2月25日,咽喉,是我们人体十分重要的通道,担任着我们人体每天进食吃饭、发声说法的重任 。同时,咽喉也十分容易受到伤害,尤其是经常饮食不定的人,如三餐不按时、暴饮暴食、饮食过于辛辣等都会对咽喉造成很大的伤害,引发咽炎、咽喉炎等疾病 。
相应避免咽喉疾病的骚扰,这些容易伤害咽喉的食物就不要再吃了
1、强烈刺激性食物
葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物,此类食物对咽喉的刺激性很大,会加重咽部不适症状;
2、油腻、煎炸食物
【慢性咽炎、小伙伴们这几种东西就不要吃了。】如油条、煎饼、油饼、炸鸡翅、炸薯条、肥肉等,这些食物容易刺激咽喉黏膜,产生更多的痰液,而且还容易上火,造成慢性炎症的加重 。
3、过酸、过甜的食物
如酸梅、酸橘子、柠檬、酸菜等,会使咽部的痰不易咳出,加重慢性炎症;而过甜的食物,如甜味蛋糕、糖果、蜂蜜、奶油、炼乳等,也会刺激喉部粘膜,使炎症不易治愈,不利于早日恢复慢性咽喉炎症 。
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