文章插图
降脂减肥
绿茶粉中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等，这些物质的综合作用，尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用，可以促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂及胆固醇 。
【绿茶粉的功效与作用】
防止心脑血管疾病
绿茶粉中的茶多酚能够溶解脂肪，而维生素C则可促进胆固醇排出体外 。绿茶粉还含有茶甘宁，这种物质可增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂 。
延缓衰老
绿茶粉中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶酌活性，清除自由基 。所以，经常吃绿茶粉，可起到延缓衰老的作用 。
防止口臭
绿茶粉中所含的儿茶素能够有效抑制生龋菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生 。另外，绿茶粉中的单宁酸具有杀菌作用，可以防止食物渣屑繁殖细菌 。因此，经常食用绿茶粉，可以有效防止口臭 。

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