断奶方法吃什么回奶最快！ _回奶的食物

因为各种原因，妈妈们选择给宝宝断奶。虽然断奶是宝宝成长过程中的必经阶段，但是怎样让妈妈和宝宝顺利度过这个难关呢？这篇最全回奶方法希望能帮助到你。

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断奶的最佳季节
断奶的最佳季节是初春或者秋后，次要的是冬季，但是夏季是绝对不能断奶的。因为夏季是宝宝消化功能最差的时期，这时候断奶，很容易引起宝宝消化不良。这时候，就是应该断奶的也不能断。
宝宝断奶的最佳月龄
无论如何，宝宝应该在六个月以后断奶。10个月以上的宝宝可以尝试断奶， 1岁以上的宝宝才是断奶的最佳年龄。世界卫生组织建议，在婴儿添加辅食后，可以持续母乳到两岁及以上。

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自然回奶法——最安全的回奶法
自然回奶法是一个循序渐进的回奶办法，最安全，最科学，对宝宝和妈妈的伤害减少到最低。所以，如果时间允许，选择自然回奶法是最好的办法。
【断奶方法吃什么回奶最快！】（1）逐渐减少喂养次数。坚持先断白天，再断夜晚的办法。先减少白天的喂奶次数。例如，宝宝原本每天吃5次，可以先减少到4次，宝宝适应后，减少到2次。当白天的奶被断掉后，再以同样的方法，断掉晚上的奶。
（2）减少次数的同时，延长喂奶间隔时间。逐渐加长每次给宝宝的喂奶间隔时间，让宝宝慢慢适应的同时，也让妈妈的乳房慢慢减少乳汁的分泌。

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（3）缩短单次喂养时间。每次给宝宝喂奶的时间，以妈妈的胀奶有所缓解为宜。当妈妈感觉不胀奶了，就可以结束这次的喂养，减少宝宝对乳房的刺激。重复多次后，乳汁的分泌量会慢慢减少。
（4）减少高蛋白的摄入。妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物，一定要注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，可以吃点清淡的食物达到减少乳汁分泌的效果。

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人工回奶法——最快速的回奶法
虽然人工回奶不是最好的方法，但若妈妈因为各种疾病或者特殊原因，哺乳时间不够10个月而需要选择断奶，尝试过自然回奶的方法不行，妈妈可以考虑采用人工回奶。
（1）口服药类回奶。根据具体情况采取不同措施，首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。
一、服用维生素B6 ，每次200毫克，每日3次，连服3天。（适用于哺乳开始后和断奶前）
二、用炒麦芽50至100克，加水煎服，每日1剂，连服3天。（适用于产后早期和断奶前）
三、口服乙芪酚，每次3至5毫克，每日3次，连服5天。（适用于产后一两天，尚未大量泌乳前）