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【经常性腹痛是什么回事?多半是肠痉挛吗?】经常腹痛,多半是肠痉挛!
肠痉挛如何治疗?根据患者病情反复发作的情况,其主要是与肠道产气过多有关 。
肠痉挛的发生是由于肠道收缩导致的,在治疗过程中需要注意以下几点:
1. 治疗期间,要注意饮食规律,定时进餐,要以清淡为主,可以适当吃一些温热易消化的食物 。
2. 日常三餐要注意定时定量,同时避免饭后立马运动,不要贪吃凉食 。
3. 食物的选择以含低纤维素、富有营养为主 。减少豆类、豆制品、红薯等易产气食物的摄入,以减少肠道气体的产生 。
肠痉挛的发生与复发跟不科学的饮食习惯、胃肠道气体产生过多等因素密切相关,在预防的过程中需要做到以下几点:
1、积极治疗机体已知的原发疾病 。
2、避免精神紧张,长时间精神紧张焦虑或者情绪激动可引起自主神经功能紊乱,容易诱发肠痉挛 。
3、健康、规律饮食 。
4、吃饭细嚼慢咽,不要快速大口喝水,避免吞咽下的气体过多 。
5、保持卫生的洗手习惯,瓜果蔬菜等要清洗干净,避免感染寄生虫等 。
6、关注天气变化,及时添加衣物保暖 。
最后,胃肠痉挛是一种消化道症状,并非一种独立的疾病 。当胃肠壁上的平滑肌收缩时,痉挛就会发生,但这种情况一般来去匆匆,持续十分钟左右,或排便后有所缓解 。若长时间不能缓解或疼痛较重时,需要去医院检查病因,确定病因后,积极配合医生治疗,避免加重肠痉挛的症状 。
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