垓下之战 , 项羽惨败 , 突围至乌江边时 , 亭长劝他渡江回江东 , 以图东山再起 , 他说了两句重要的话 , 一是“无颜见江东父老” , 一是“天之亡我 , 我何渡为” , 结果在乌江边自刎 , 年方31岁 。年纪轻轻的 , 为什么会放弃希望?原因就在于他对失败的看法 。胜败乃兵家常事 , 重要的不是他有多失败 , 而是他怎么解释 。
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心理学家威勒做过一项研究:针对在某次考试中成绩偏低的中学生 , 询问他们自认为考差的原因何在?学生们的解释可以分为四个“因为”:我笨、我不用功、我运气不好、考试题目太难 。就性质来说 , “我笨”和“我不用功”属内在原因 , 跟自己有关;而“我运气不好”和“考试题目太难”则是外在原因 , 咎不在我 。
威勒发现 , 将考差归于内在原因者 , 自尊心较受打击、有较负面的情绪反应;反之 , 将它归于外在原因者 , 则较少上述困扰 , 显得较轻松愉快 。这也是为什么多数人在失败时 , 喜欢将它归于外在原因的主要“原因” 。
从另一个角度来看 , 原因也可分为稳定和不稳定两类 。“我笨”和“考试题目太难”属于稳定原因 , 而“我不用功”和“我运气不好”则是不稳定原因 。稳定因素在下次考试时很可能再出现 , 我还是一样笨而题目还是一样难 , 成功的预期显然就不高 。
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但不稳定因素不见得会再出现 , 只要自己加油一点、运气好一点 , 成绩很可能就会进步 , 成功的预期自然会高一点 。威勒的研究证实了这点 , 他追踪这些学生以后数次考试的成绩 , 发现原先认为自己考差是因为不稳定因素的学生 , 成绩有了可见的进步;而当初认为自己考差是因为稳定因素者 , 成绩则没有什么进步 , 甚至每况愈下 。
项羽的“无颜见江东父老”表示他的自尊心很强 , 这种人喜欢把自己的失败归于外在因素———不是“用兵之罪”(自己用兵失误) , 而是“天之亡我”(上天的意旨) 。但老天的意旨是不会改变的 , 它也是个稳定因素 , 项羽将自己的失败归于这个稳定因素 , 那他对未来的期望就会变得很低 , 在缺乏东山再起的强烈动机下 , “提早退场”就成了他唯一的出路 。
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如果你想让心情愉快 , 那就要将失败做外在归因;如果你想东山再起 , 那就要将失败归于不稳定、可改变的原因 。
【项羽为何要自刎乌江,而不想东山再起?】
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