【微波炉牛奶炖蛋的做法窍门窍门 微波牛奶炖蛋的做法】1、材料:鸡蛋2枚 , 鲜牛奶200克,辅料:野生猕猴桃1个 , 熟白芝麻10克 。
2、鸡蛋磕破于碗中 。猕猴桃去皮、洗净、切片备用 。
3、鸡蛋打散 , 过筛,虑净杂质 。
4、加入牛奶,充分搅匀 。
5、将牛奶鸡蛋混合液过滤 。
6、打净混合液中的泡沫 。
7、放入微波炉中;高火叮3分钟 。
8、炖好的鸡蛋趁热撒上白芝麻,摆上猕猴桃片即可食用 。
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