梅子浆拌蔬菜沙拉怎么做 青梅的沙拉汁拌什么用

梅子浆拌蔬菜沙拉怎么做 青梅的沙拉汁拌什么用

1、紫甘蓝用手掰成小块,红椒黄椒切成小块 。
2、黄瓜洗干净,切成小段,圣女果切成2半 。苦菊切碎切段 。
【梅子浆拌蔬菜沙拉怎么做 青梅的沙拉汁拌什么用】3、接下来调一下拌菜的汁 , 把梅子的核去掉,加入糖 。然后把梅肉和腌制梅子的糖水少许一起用料理机打散 。加入香醋盐,搅拌均匀 。

4、把切好准备好的菜放入一个拌沙拉的碗 , 倒入橄榄油还有调好的酱汁 。充分搅拌均匀就可以啦 。