孩子在学校不爱说话怎么办不爱说话怎么办( 二 ) _亲子成长

第三，多尝试着去接触更多的人。要学会主动地靠近他人，不要害怕，不要害羞，勇敢大胆地去尝试，包括其它的事情也是这样。要大胆地去尝试，去挑战自己，相信自己。

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第四，不要过度封闭自己。可以试着去发现自己的优点和长处，并且有效利用，自信地把它们展示出来，不要一碰到什么事情就逃避退缩，觉得自己不行做不到。放开一点，放宽心一点，适当时候解放一下自己的天性，不要一直把自己封闭起来，这些长久下去，很容易形成孤僻的性格，而孤僻的性格一旦形成，便很难改变。
第五，学会倾听和采取别人的意见建议。有些人内向是因为他们心中或多或少有一点高傲高冷。他们不交朋友，他们说他们是不屑于交朋友，觉得那些事情没有任何意义。这种想法观念必须要改变。要想改变性格上的缺陷，你就要学会理性地分析然后接纳身边不同的声音，旁观者往往可以给你很多很好的建议。
第六，多对人微笑。没有人会拒绝微笑的。你的笑容可以向人展示你的友好，会拉进人与人之间的距离，所以，多对人微笑，对人友好真诚，你是可以交到很多好朋友的，当朋友多了，你慢慢地也就不会像以前那样内向害羞了。
第七，保持乐观辩纯向上的心态。内向也不是说就是什么大的缺陷，只要你稍加努力，做出一点点改变，弥补这个缺陷是很容易的事情。所以说，老伏没有必要因为自己内向，什么事都没有勇气去做，做不好而气愤苦恼。保持乐观向上的心态，做一个积极的人，也是可以吸引别人来到你身边的。
第八，多与性格活泼开朗的人交往。你不能不承认群体对一个人的影响会有多大，与这些人交往，你会受到他们为人处世的方式的影响，就这样一天天积累下去，有一天你也会变得和他们一样外向活泼。
我性格比较自卑，不爱说话，怎么办
一、建立自信，提供交际力量
自信给人带来的能量是巨大的，甚至关乎你以后的成功，自信的人是有魅力的，给人的印象也好，所以建立自信对我们来说很重要的。
1、走路时，昂首挺胸，加大步伐，快步行走。许多心理学家认为，人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系，所以当你这么做的时候，会觉得自己很有冲劲，有力量，自信也就上来了。
2、会议时，坐在前面，突出自己，引人注意。不要惧怕别人的眼光，挺直脊梁，接受他人的注目礼，感知自己的重要。
3、交谈时，睁大眼睛，正视别人，传递自信。眼睛是心灵的窗橡慧口，一个人的眼神可以折射出性格，透露出情感，传递出微妙的信息。
二、读书充电，提供聊天谈资
与人交谈要有丰富的知识，和独到的见解，才能让别人注意或重视你，而提升自己最好的方法就是读书了。读书不仅仅能够使我们开阔视野，增长知识，培养良好的自学潜力和阅读潜力，还梁亏答能够进一步巩固各种知识，能够让我们拥有"千里眼"，俗话说的好"秀才不出门，便知天下事。"
杨澜的《访谈录》，受到中外的一致好评，可谁知她在每采访一个人时，提前做的策划与准备，自古以来，“英雄不打无准备之仗”，每次她都提前了解每个要访谈人的资料及那方面的知空丛识，才能做到“得心应手、游刃有余。”所以要做到在社交中有谈资，就要多涉猎各方面的书籍，掌握多种资料，不致于让自己在聊天时无言以对。
三、练习口才，提升语言技巧
面对大庭广众讲话，需要巨大的勇气和胆量，但是这样也更能培养和锻炼胆识和口才。练习口才，林肯总统有一个秘诀，那就是朗读。在林肯总统的住处，工作的地方都有一部拜伦诗集。只要有时间，他就会拿出来读一读。即便工作非常忙碌，晚上两三点睡觉之前，他也要拿出来读一读，想象着自己面对万千民众在发表演说。

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