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吃洋葱放屁多又臭是怎么回事1正常现象。
洋葱属于辛辣食物，并且里面含有大量的硫化类物质，食用后会在胃酸的作用下生成硫化氢等异味较重的气体物质，同时胃肠道黏膜组织受到洋葱的刺激作用后会加快蠕动，这样气体加速进入下消化道后会通过排气的形式从肛门排出，因此就造成了吃洋葱后放屁多且味道很臭的情况，这是一种正常现象。
吃洋葱放屁多是好是坏2好的。
吃洋葱后放屁多是一种非常正常的生理现象，对身体是十分有益处的，这样能通过放屁的方式将体内毒素排出。另外洋葱中含有大量的膳食纤维成分，在放屁的同时能促进肠胃蠕动，身体的肠胃功能也能提升，所以无需担心。另外洋葱是一种非常营养的食物，经常食用能起到预防感冒、降低血液胆固醇，减少血管粥样硬化的发生等作用。
洋葱生吃好还是熟吃好3都可以。
洋葱生吃或者是熟吃都是可以的，两者都具有较高的营养价值，但如果本身肠胃功能不是很好的话，则建议熟吃，因为洋葱属于辛辣食物，直接生吃会对肠胃造成刺激，而熟吃就不会有这种影响。
但如果想起到更好的解毒抗衰老效果的话，则生吃会比较好，因为这样洋葱当中的硫化物成分会保留的更加完整。
洋葱能减肥吗4有一定的减肥作用。
洋葱的热量非常低，另外洋葱中含有大量的挥发油、纤维素等成分，食用后能促进消化液的分泌，加速肠胃蠕动，能帮助食物更好的消化，同时能促进体内脂肪分解，能避免出现脂肪堆积的情况，非常适合减肥人群食用。
【吃洋葱放屁多又臭怎么改善吃洋葱放屁多又臭是怎么回事吃洋葱放屁多是好是坏】另外经常吃一点洋葱还能起到降低血脂、软化血管、增加机体免疫力等作用。

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