孕妇吃荔枝吃多了会怎样 孕妇可以吃多荔枝吗


孕妇吃荔枝吃多了会怎样 孕妇可以吃多荔枝吗

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孕妇吃荔枝吃多了会怎样 孕妇可以吃多荔枝吗 (1)、会很容易导致流产的,或者是早产 。成年人每天吃荔枝一般不要超过300克,儿童一次不要超过5枚 。不要空腹吃荔枝,最好是在饭后半小时再食用 。
(2)、不过,对于正常人来说,因荔枝致病的可能性并不大 。根据流行病学调查,一般连续一星期,每天吃2公斤荔枝的人才有可能得“荔枝病”,而且发病者多为儿童 。因此,只要孕妇食用荔枝不贪食,应该不会有大碍 。
(3)、荔枝干中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,有补心安神,养血益脾的功效 。孕妇可以吃少量荔枝干,要注意时间,更不能过量 。
【孕妇吃荔枝吃多了会怎样 孕妇可以吃多荔枝吗】(4)、怀孕初期,不宜吃活血的食物(红枣、荔枝),会造成流产,所以怀孕早期最好不要吃荔枝干;中期可以少量的食用,后期也不能吃荔枝干,会增加早产的风险 。