打嗝的时候怎样止嗝视频打嗝的时候怎样止嗝( 二 ) _健康

注意这五个小贴士，摆脱打嗝，缓解不适:
妙招一:喝水，憋气。
此法适用于空腹部。喝几口温水后尽量憋气，有助于缓解打嗝。
但是对于有心肺疾病的人，尽量不要选择这种方式停止打嗝。
妙招二:弯腰喝水。
这个妙招平时很有效，使用率很高，在医院经常用。弯腰超过90°时喝温水可以缓解。但是这种* * *适合年轻人。如果老人希望尽可能有家人陪伴，可以避免意外。
妙招三:打喷嚏法
为了停止打嗝，可以选择使用辣椒等鼻粘膜。当人不断打喷嚏时，打嗝可能会自动消失。
妙招四:恐吓法
停止打嗝最简单的方法就是找个人自己吓唬自己。当你害怕的时候，病人的打嗝就会好转。但是有疾病的人和老人，为了避免意外，还是不要尝试了。
妙招五:拉舌法
洗完手后，可以把舌头尽量放远一点，可以在一定程度上缓解打嗝。
最后，在饮食上要防止打嗝，比如细嚼慢咽，少吃少说话，不要吃太冷或太热的食物。而且当你发现打嗝停不下来，而且持续时间很长的时候，要尽早去医院检查身体是否有疾病，不要耽误治疗时机。
如何停止打嗝？教你如何停止打嗝。
1、饮水弯曲法
喝几口温水，慢慢咽下，弯腰90度，10~15次。因为胃靠近横膈膜，可以从内部温暖横膈膜。弯腰时，内脏也会* *膈肌，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。
屏住呼吸

文章插图
直接屏住呼吸30~45秒，或者把一根干净的筷子放在嘴里，在上颚后面轻轻* * * 1∕3，打嗝就会立刻停止。因为用筷子夹上颌可诱发咽反射，可使患者突然屏住呼吸，增加气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人要慎用此法。
疤痕* * *
当病人不注意时，拍拍病人的背有时可以停止打嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪，可以通过大脑皮层向中枢传播，抑制膈肌痉挛。但儿童和高血压患者慎用。
捏住中指
用左右手指捏住中指顶端，约1~2分钟后停止打嗝。
扩展数据:
打嗝传播的疾病信号:
1.胃酸反流
布朗说，胀气和胃灼热会* *膈肌，这是顽固性打嗝的一个主要原因。好消息是，如果这些肠胃问题被治愈，打嗝就会消失。
因此，如果打嗝不能自行停止，并伴有胃、胸或喉的灼热感，就应该去找医生治疗。
2.神经损伤
膈肌痉挛很可能与迷走神经损伤有关，无论是暂时性的还是永久性的，如肿瘤或外伤引起的神经损伤。
任何导致颈、喉、胸、腹部迷走神经功能异常的因素，都可能引起恼人的顽固性呃逆。
3.中风
打嗝甚至可能是中风的警告信号。专家们还没有完全了解其中的内在关系，但一种特定类型的中风与打嗝密切相关。后脑勺中风容易引起顽固性呃逆，女性多见。
人民网-呃逆传递7种疾病信号
人民网-打嗝不止怎么办？中医教你小偏方。
正确的打嗝停止* * *常见的打嗝停止* * *
1、伸出舌头打嗝的方法:
打嗝时，在舌头上垫一块干净的纱布，用手指托住舌头，向外拉伸。此时，你会感觉到腹部的气体在上升，打嗝自然就停止了。
2、糖醋或温水打嗝法:
用醋2汤匙，久加糖1汤，调成糖醋汁，饮后可止呃逆。如果你喝一大口温水，咽下7次，过一会儿就能有效地停止打嗝。打嗝时，服用15克醋也能停止打嗝。
3.吃橘子或杵来停止打嗝:
拿一个橘子，吃2~3片花瓣。或者打嗝时取15克鲜橙汁。用杵几口煎汤也能止打嗝。

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