1、准备好一些石斛,石斛最好是选择比较干燥的,不要用量太多,一般水里面放入4-5个就可以了,太多的话,会太浓 , 一般也喝不下去 , 太少的话,味道也会太淡 。之后 , 需要准备一瓶开水,一般最好在85°左右就可以了 , 准备一个干净的玻璃杯或者陶瓷杯,之后放入石斛,然后加入开水,一般需要浸泡至少10分钟左右才会看出来泡开了 。
【石斛怎么泡水喝正确 石斛怎么泡水喝方法】2、用石斛泡水的话,一般是用石斛的花来泡水喝,而不是枝干来泡水喝的 , 这个我们是需要知道的,而且石斛泡水的好处是特别多的,可以滋润形体脏腑、脑髓骨骼等 , 效果非常的好,所以,现在很多人都用石斛来泡水喝,不过还是不宜喝多的 。
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