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得了产后抑郁如何办 从这四方面进行预防 (1)、加强围生期保健
【得了产后抑郁如何办 从这四方面进行预防】(2)、密切观察
(3)、充分关注
(4)、心理疏导
步骤阅读

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1 加强围生期保健 。利用孕妇学校等多种渠道普及有关妊娠、分娩常识，减轻孕妇对妊娠、分娩的紧张、恐惧心情，完善自我保健 。
2 密切观察 。对有精神疾患家族史的孕妇，应定期密切观察，避免一切不良刺激，给予更多的关爱、指导 。
3 充分关注 。分娩过程和疼痛对产后抑郁有较大影响，尤其对产程长、精神压力大的产妇，更应给予充分关注 。
4 心理疏导 。对于有不良分娩史、死胎、畸形胎儿、孕期情绪异常等高危因素的产妇，应给予她们更多的关心，及早进行心理疏导 。

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