野菜老牛锉怎么吃 野菜老牛锉能吃吗

【野菜老牛锉怎么吃 野菜老牛锉能吃吗】可以吃 。老牛锉在幼嫩的时候具有很高的食用价值 , 可以用来做菜 , 老牛锉一般用来清炒或者做一些馅饼 。因为老牛锉比较粗糙直接凉拌可能味道、口感不是很好 。
野菜老牛锉能吃吗

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文章插图
吃野菜有助于保持身体健康 , 野菜富含各种维生素、蛋白质 , 是上佳的养生蔬菜 。
老牛锉在吃之前必须要经过漂水 , 首先将它洗干净 , 然后煮沸水 , 再将野菜放入水中浸泡10分钟左右 , 这样不仅可以去掉老牛锉的苦味 , 还能让它的叶子变得柔软 。