溏心鸡蛋需要煮多久 鸡蛋需要煮多久才能熟

【溏心鸡蛋需要煮多久 鸡蛋需要煮多久才能熟】

溏心鸡蛋需要煮多久 鸡蛋需要煮多久才能熟

文章插图
鸡蛋需要煮10分钟左右才能熟 。煮的时间太短,鸡蛋没完全熟;但时间过长,鸡蛋又会变老,故10分钟左右即可 。鸡蛋富含蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2、铁、钙、钾等营养物质 。