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黑松露一次吃多少最好1因人而异。
黑松露是一种生长于地下的野生食用真菌，其成分中含有丰富的蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素等微量元素，具有极高的营养保健价值，然而这样的食物吃多了可能会造成肠胃不消化，人体不能更好的吸收利用，因此建议黑松露的食用量最好控制在合理范围内，一般建议大部分人群吃50克以内是较为妥当的。
黑松露吃干的还是鲜的2考虑吃新鲜的好些。
新鲜的黑松露和干黑松露在水分含量上是有较大差异的，因此考虑干松露在烘干的过程中可能会造成部分营养的流失，因此使得干黑松露的营养价值比新鲜黑松露要低些，但总的差距不大，如果在选择上纠结的话两者差不多，如果没有新鲜黑松露可以选择干黑松露，而且干黑松露保质期也会更长一些。
黑松露好还是白松露好3白松露好些。
【黑松露吃多了有什么不好黑松露一次吃多少最好黑松露好还是白松露好】白松露是一种块菌类蘑菇，只在意大利和巴尔干半岛的克罗地亚发现过白松露，在产量好的时候，白松露的世界产量约有3吨，相比于年产量约35吨的黑松露，白松露显得更加珍贵稀少，也正是“物以稀为贵”的原因，白松露和黑松露相比前者会更好些。
黑松露和白松露有什么区别4价格区别正常情况下，白松露价格比黑松露的价格要更昂贵，不过成熟的黑松露其营养价值不比白松露差，只是白松露数量稀少，因此价格非常昂贵。
外观区别白松露色泽是轻微的金色，浅褐色（米色）或者是淡棕色，带有棕褐色或者奶白色的斑块或者细小的纹理，而黑松露色泽介于深棕色与黑色之间，外表呈小凸起状，有灰色或浅黑色与白色的纹理。
味道区别白松露的味道像蒜头一样浓郁，因此一般是切成薄片，每次撒一点在寻常菜品上，就能有增色增味的神奇效果，而黑松露气味特殊，难以形容，蘑菇、蒜头、湿泥、蜂蜜、玉米、臭虫、腐烂树叶等味道都曾被用来形容黑松露的香味。

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