糖醋咕噜肉又名古老肉，始于清代，是广东传统名菜之一 。主要是用五花猪肉做食材 。据说，每每将它端上餐桌时，周围的食客都会馋得“咕噜咕噜”直咽口水，因此得名 。做法是将猪肉片成菱形块 。

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    用精盐、酒腌入味，裹上鸡蛋液和淀粉 。油烧至六成熟，把肉炸至五成熟，倒入漏勺沥油 。


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     再炒蒜、辣椒，爆出香味，加葱、番茄酱，随即倒入肉片和笋块拌炒、勾芡，装入盘中即可食用 。糖醋咕噜肉味道酸甜可口，吃的时候也是很有弹性的 。
【糖醋咕噜肉的特点 糖醋咕噜肉是什么地方的菜】

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