肩肘倒立公开课视频 _生活百科

肩肘倒立https://www.shimengyuan.com/nianji/1537.html的教学设计
一、指导思想和目标:
根据《体育与健康课程标准》，健康第一是指导精神，学生的发展是基础。通过教学，使学生理解肩肘倒立、https://www.renjiaoshe.com/tiyu/,的力学原理，理解颈、肩、肘形成稳定的支撑面，形成自我保护意识。进一步复习肩肘倒立，提高控制平衡的能力，学会保护和帮助；培养学生的平衡和定向能力以及灵敏、协调、灵活等身体素质；在实践活动中培养互助、团结、合作的精神，体验成功的乐趣。
二，教材分析
本课是体操教材中的肩肘倒立，是技能单元教案中的第三课。肩肘倒立是体操教材中的一种倒立动作，对上肢和腰部肌肉的力量以及身体倒立时控制直体的能力要求较高。倒立的力学原理是支撑面的大小与重心的高度有关。倒立动作要有稳定的支撑面，身体重心要稳定控制在支撑面内。学生学了两节课，对倒立有了初步的概念，但是控制身体重心落在支撑面上并不稳定。因此，在教学中，学生要明确倒立的力学原理，采取多种方法突破本节课的重难点。
第三，学习情境的分析
教学对象是二年级三班的学生。他们大多偏爱运动，好奇心强，好动，在教学中积极引导学生认真对待，加强安全意识教育。通过前两节课的教学，发现学生在肩肘倒立技术上存在很大的差异。针对这种情况，引导学生自主选择学习实践，让每一个学生在这堂课上都有所收获。针对学生协调性差的情况，专门安排节奏练习，提高协调性。
四、教学重点:
肩肘直立，与支撑面保持垂直，臀部拉伸。
五、教学难点:
【肩肘倒立公开课视频】动作协调，连贯，美观。
六、教学方法、学习方法和手段
教学方法
1.讲解示范法:教师可以通过讲解和示范，帮助学生进一步树立正确的概念。
2.分层教学法:根据学生的技术水平，对学习目标进行分层，对评价进行分层，调动学生的学习积极性，学生的技术水平也得到了提高。
3.分组练习:增加学生练习的密度，有助于学生互相观察和指正，培养互助精神。
4.竞赛方法:培养学生的竞争意识和团结协作精神。
5.纠错法:教师通过纠正来规范动作。
(2)学习法律
1.合作练习:学生在老师的指导下两人一组练习，有助于学生互相观察、讨论、纠正，掌握动作。
2、相互评价:教师引导学生相互评价，培养学生的鉴赏能力，公正客观的评价。
(3)手段:完成动作示范、分解教学、模仿练习、尝试练习、小组练习。
七。教学过程
(1)导入教学:上课开始，集合队伍、老师、学生打招呼，核对人数，着装，宣布本节课的教学内容、目标和要求。
(2)热身活动:
1.慢跑。
2.节奏性练习“现在”有利于调动学生的积极性，激发学生的学习兴趣。
3、辅助练习:手撑、手肘练习、足趾练习。为复习和提高肩肘倒立技术做铺垫。
(3)实践经验:
1.教师引导学生大胆想象动作；完成动作示范，讲解容易出错的动作和纠正方法，强调保护、帮助和练习要求。使学生进一步建立对肩肘倒立的整体直观感受，了解肩肘倒立的力学原理。
2.组织学生分层分组练习:
(1)双腿伸直坐好后，倒两个脚趾着地，体验抬腿转臀，用脚接触高物体，帮助伸腿，展臀。
(2)在帮助下完成动作。纠正臀部转得不够，站得不够的错误，解决手撑的时机和方法，体验扶稳的感觉。
(3)独立完成动作，体验肩肘倒立的稳定性。
(4)向前滚动，坐直双腿，肩手肘站立。让掌握了的同学去实践。