奔球的发球方法 发奔球的动作要领


奔球的发球方法 发奔球的动作要领

文章插图
奔球的发球方法 发奔球的动作要领 (1)、击球前的准备(包括站位,抛球引拍) 。
左脚稍前,身体略向右偏转,左手掌心托球置于身体前右侧,左手将球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面角度稍前倾,前臂手腕自然下垂,肘关节高于前臂,向身体右后方引拍 。
(2)、击球时 。
当球从高点下降至网高时,击球右侧向右上方摩擦,触球一瞬间拇指压拍,手腕从右后方向左上方挥动 。球击出后第一落点接近自己方的端线 。
(3)、击球后 。
【奔球的发球方法 发奔球的动作要领】手臂继续向左前方挥动并迅速还原 。