滑雪单板和双板的主要区别是上手难度不同、雪道不同以及速度不同：
1、上手难度不同
【滑雪单板和双板有什么区别】滑雪双板的上手难度比单板的难度要小 ， 它比较贴合人体站立的姿势 ， 所以比较容易适应 ， 在经过反复的练习之后就能进行较为简单的滑行了 。滑雪双板有着更好的稳定性 ， 比较好掌握 ， 适合初学者练习 。

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2、雪道不同
滑雪双板所能适应的雪道比滑雪单板要多 ， 在掌握好一定的滑雪技术后 ， 就可以在各种雪道中滑行了 ， 比如坡道、冰面雪道以及野蘑菇道之类的雪道 ， 滑雪双板都能够滑行 。滑雪单板对于雪道的要求比较苛刻 ， 对于滑雪者的技术要求也比较高 。
3、速度不同
滑雪双板的最高世界纪录为252公里每小时 ， 滑雪单板的最高世界纪录则为201公里每小时 ， 所以如果想要更快的速度 ， 建议选择滑雪双板 。

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