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喉咙痛主要是由轻度感染或局部刺激引起的，表现在喉咙或咽喉部的疼痛、粗糙、刺痛感，长期烟酒过度、受到风热、热毒等也会发生咽喉疼痛。
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虽然吃雪莲果，对喉咙痛有辅助的作用，但雪莲果毕竟是食疗，对轻度喉咙疼痛患者能有效的缓解，对于喉咙疼痛厉害的人来说，不能完全依靠雪莲果来治疗喉咙疼痛，吃雪莲果的效果并不是很大。
喉咙痛怎么吃雪莲果3直接吃雪莲果中的水分含量丰富，口感脆嫩，削皮后直接食用，是最为简便的方式，而且清热去火的效果更好，还能最大程度的吸收营养。
煮水喝【喉咙痛可以吃雪莲果吗? 喉咙痛吃雪莲果好吗雪莲果可以治喉咙痛吗】雪莲果偏寒性，含有丰富的膳食纤维，对于肠胃功能较差的人群来说，建议将雪莲果煮水后食用。

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