桃子和西瓜可以一起榨汁吗桃子和西瓜可以一起吃吗吃西瓜会不会长胖 _生活百科

桃子和西瓜可以一起吃吗1通常情况下西瓜和桃子可以一起吃的，他们在一起不会产生有毒的物质。但如果吃的人胃肠功能不怎么好，那么还是建议最好将西瓜和桃子隔一段时间之后再进行吃，避免消化道的不良反应。
这两个水果中都富含有丰富的维生素、矿物质、纤维素等营养物质，适量吃可以补充人体所需要的营养，适量吃西瓜有清热泻火、消肿止痛的作用，适量吃桃子具有解热生津、润肠消积等功效，对人体都有一定的好处。
吃西瓜会不会长胖2适量吃西瓜是不会长胖的。
糖分摄入过量才会转化为脂肪，但是需要大量摄入糖分，才会起到发胖的作用，如果不是每天都吃大量的西瓜就不需要太过于担心。
我们吃西瓜的话最好不要多吃，而且要和其他水果交替食用，其他的饮食也要注意，过多持续性的、大量地摄入高脂肪、高蛋白或者甜食，十分容易导致出现肥胖，所以减肥人群的话饮食也更加需要注意。
西瓜和什么不能一起31、虾类
西瓜和虾一起吃会导致肠胃不适，出现恶心、腹泻、腹痛等反应。
2、红豆绿豆
西瓜和红豆、绿豆一起吃也可能会导致腹泻。
3、羊肉
【桃子和西瓜可以一起榨汁吗桃子和西瓜可以一起吃吗吃西瓜会不会长胖】西瓜和羊肉一起吃会导致腹胀，很容易伤元气。羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷食品，一起吃的话不仅降低了羊肉的温补作用，而且对胃也不好，所以最好不要一起吃。
4、山竹
两者都属于凉性水果，尤其是体质虚寒的人更要少吃，如果吃得过多容易伤脾胃。
5、鲷鱼
西瓜和鲷鱼一起吃也导致胃肠不适，所以最好不要一起吃。
6、香蕉
西瓜和香蕉一起吃可能会引起腹泻。
西瓜的热量4西瓜每100g的西瓜含有113KJ的热量,属于中等热量的食物。
西瓜水分较多，吃的时候很容易一不小心就吃多了，所以吃的时候要适量吃，西瓜少量食用不仅不会导致热量过多，还可以加速代谢。

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