文章插图
亚麻籽在人类历史中已存在五千多年，它属于种籽类，生长于世界各地，但以严寒地带出产的方为上品 。
亚麻籽压碎或碾磨后的果实，可以加在面包或松饼中，或加在酸奶或谷类食品的上面 。
近年经研究和临床实验证明亚麻籽具有改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性等功效 。
亚麻籽一般人均可食用，尤其是高血压、高胆固醇或高血脂人士 。
文章插图
但是同时也存在一定的副作用，亚麻籽中有对抗维生素B6的成分，是威胁人类健康的因素之一 。
【亚麻籽主产区在哪里 亚麻籽产地在哪里】世界上亚麻籽的产地有：加拿大、中国、阿根廷、美国等，我国亚麻籽主要产自甘肃会宁 、河北坝上地区、内蒙古地区、山西、宁夏、青海、新疆、黑龙江和云南 。
- 亚麻籽油的功效和用法 亚麻籽油的功效与作用
- 啥是亚麻籽油 亚麻籽油介绍
- 50克亚麻籽的做法步骤 亚麻籽怎么炒
- 亚麻色如何调 亚麻色调制方法
- 顶坛花椒产区极度缺水的自然原因 有啥特点
- 我国三大棉花产地 我国的三大棉花产区是哪里
- 亚麻地板的选购技巧是啥 如何选择亚麻地板
- 日语翻译亚麻得什么意思 亚麻得什么意思
- 亚麻籽油怎样食用 亚麻籽油的8种食用方法
- 国产区kv,国产什么牌子KTV点歌系统好