女人腿粗的4个原因


女人腿粗的4个原因

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女人腿粗的4个原因 许多MM一直很纳闷 , 为什么身上其他地方都不胖 , 偏偏小腿大腿粗得很 。这是为什么呢?为什么小腿大腿容易变粗还不容易减下来 。女人下半身发胖大致有以下4个原因 , 随我一起来看看你是不是中招了呢 。步骤阅读
女人腿粗的4个原因

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1 【女人腿粗的4个原因】性感太“紧身” , 胖得穿不上 紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物 , 甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着 , 都会让下身发胖 。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动 , 还会阻碍腰腿部位血液循环;短裙则会使腿部受凉 , 同样影响血液循环 , 导致脂肪堆积 。
2 雌激素分泌紊乱 , 坏习惯让你胖 让你散发女性魅力的雌激素 , 是让下半身变胖的罪魁祸首 。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等 , 都会让雌激素分泌紊乱 , 导致脂肪在腹部和大腿部位堆积 , 下半身越来越胖 。
3 跷腿坐着 , 一边悠哉一边胖 此刻 , 你可能正窝在沙发里 , 跷着腿在读这篇文章 。无论在家还是在办公室 , 如果你跷着腿坐一整天 , 会阻碍腿部血液和淋巴循环 , 导致下半身浮肿 。再不好好做浮肿护理 , 比如按摩 , 下肢静脉会渐渐突出 , 严重影响下身循环 , 导致脂肪增厚 , 连肌肉都会僵硬 。
4 趿拉趿拉走路 , 小腿拼命胖 平时没时间运动 , 走路上下班也可以健身 。但走路姿势不对 , 或鞋子穿得不对 , 不仅减不了肥 , 还可能变得更胖 , 甚至严重影响足部健康 。比如走路趿拉趿拉 , 就完全无法燃烧腿部脂肪 , 反而小腿会变得更粗壮 。
注意事项以上4个女人下半身发胖的原因 , 你有没有中招呢?女人想要有一个好的身材 , 也需要有一个良好的身子体型 , 需要养成良好的习惯 , 才能让女人从精神到外貌都美丽 。