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【为什么吃黑鱼不好 为什么吃黑鱼不能要头】黑鱼属于淡水鱼，并且属于寒性，这种寒性的食物不适合多吃，食用过多会引起脾胃虚寒 。而年轻的女性更是不能在经期食用，食用过多容易引起宫寒痛经 。
有疮者不能吃黑鱼，是因为容易留下白色的疤痕 。
吃黑鱼不能要头，是因为一些对黑鱼肉过敏的人不能吃，还有就是脾胃虚寒以及有疮的人不适合食用 。
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但是黑鱼有个体大、生长快、骨刺少、含肉率高等特点，而且营养丰富，比鸡肉、牛肉所含的蛋白质都高 。
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