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一般煮鸡胸肉,可以先用生抽、盐等调料腌制一段时间,稍微入味就好,煮的过程中,不要再添加其他的调味料 。这样煮出来的鸡胸肉虽然没有太重的味道,但却是非常适合健身人士食用的 。
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【鸡胸肉煮多久能杀死寄生虫 鸡胸肉煮多久能熟】鸡胸肉一般煮十五分钟左右就能熟 。但由于鸡有饲养鸡、土鸡之分,鸡肉也有大块小块之分,时间上也会存在出入 。如果是饲养场的肉鸡,时间则相对少一些 。如果是农家放养的土鸡,肉质要老得多,时间则相对长一些 。当然,如果你是把鸡胸肉切成很小很薄的肉片,只需要两三分钟,就可以煮熟 。
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