剖腹产注意事项和流程剖腹产注意事项及如何坐月子产后这些禁忌要牢记 _生活百科

剖腹产后如何坐月子1产后别平躺剖腹产后麻药的效果慢慢消退，妈妈会感到伤口很疼。如果妈妈在麻药效果结束后采用平躺的睡姿，子宫收缩的痛感会更明显。新妈妈在生完宝宝6个小时后可以采取半卧位，把毯子、被子或靠枕放在身后，使自己与床保持20度到30度的角度，这样能使伤口的牵拉和震动降低，缓解痛感。
新妈妈在剖腹产后要下地进行活动，生完宝宝一天后，新妈妈可以进行翻身、坐起或下床等运动。新妈妈多做运动能使肠胃蠕动加快及早通气，还能预防血栓和肠粘连。
产后别吃的太多剖腹产手术会刺激肠管，使肠道功能不能正常发挥，肠蠕动变慢。如果产后吃的太多，会使体内废物大大增加，不但会使腹压增高，产气增多，还会引起产后便秘，对身体康复不利。
产后别吃太多荤腥生宝宝时，妈妈的会大量消耗体力和精力。因此，产后新妈妈要及时补充能量。但是有一点要注意，新妈妈产后不能马上吃含有大量蛋白质的食物，一个星期内也不能吃发酵食物、蛋类、牛奶等。如果吃了会发生胀气不利于身体恢复。
产后别吃“生气”食物有一些食物易发酵会在体内产生气体。新妈妈产后吃这些食物，会对身体康复产生不利影响。这些食物有豆制品、红薯、蔗糖、黄豆等。
产后别吃的太多剖腹产手术会刺激肠管，使肠道功能不能正常发挥，肠蠕动变慢。如果产后吃的太多，会使体内废物大大增加，不但会使腹压增高，产气增多，还会引起产后便秘，对身体康复不利。
剖腹产的注意事项21.产后要注意休息麻药过后，新妈妈会感到伤口十分疼。多多休息能缓解痛感。
2.半卧位能加快排出恶露产后新妈妈活动不便，可以采取半卧位的睡姿。新妈妈采用这种睡姿能加快排出恶露，有利于身体恢复。
3.多翻身加快排气麻药会影响肠道的正常功能，所以产后新妈妈要在床上多多翻身，翻身能让加快肠道功能的恢复。
4.个人卫生不放松【剖腹产注意事项和流程剖腹产注意事项及如何坐月子产后这些禁忌要牢记】剖腹产和顺产一样，产后新妈妈可以洗脸、刷牙和清洁身体等。

剖腹产注意事项和流程 剖腹产注意事项及如何坐月子 产后这些禁忌要牢记

剖腹产注意事项和流程剖腹产注意事项及如何坐月子产后这些禁忌要牢记