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想要美白皮肤，可以吃以下几种水果 。
1、樱桃，新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养 。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C都可以美白肌肤，让肌肤细腻、有弹性 。
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2、荔枝，荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等 。维生素C及铁都是让肌肤美白的营养 。不过吃荔枝容易上火，所以要适可而止，不宜过量 。
【吃什么水果可以治便秘通便 吃什么水果可以美白】3、草莓，草莓富含果酸、矿物质以及多种维生素，常吃草莓可增强皮肤弹性，增白、滋润而且保持皮肤 。同时，也可以利用草莓来敷脸，将草莓清洗干净、捣碎，直接赋予面部，有助于肌肤清新、润滑，美白效果非常神奇 。
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