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酵素果冻过期了能吃吗1酵素果冻过期不建议吃。
过期的酵素果冻很可能已经滋生细菌，如果食用的话很可能会导致腹泻呕吐，影响身体健康，且过期的酵素果冻活性物质也已经消失了达不到清理肠胃的效果，营养价值大大降低。
平时吃不完的酵素果冻可以存放在冰箱里面，这样可以抑制细菌的生长，延长其的保存时间。
酵素果冻吃完多久有反应22-10个小时之后会有明显的效果。
酵素果冻是用水果、蔬菜等发酵制成的生物酶，其含有维生素、乳酸菌、氨基酸。
酵素可以刺激肠道蠕动，促进肠道排泄，排出肠道内的毒素，从而促进脂肪的分解，通常吃了之后大概2-10个小时左右排便。
但是因为每个人吸收的能力各不相同，所以酵素果冻吃完多久有反应也是因人而异。
益生元果冻酵素减肥对身体有害吗3益生元果冻酵素减肥可能对身体有害。
【酵素果冻过期了能吃吗没开封酵素果冻过期了能吃吗酵素果冻吃完多久有反应】益生元果冻酵素的主要成分是苹果汁，蓝莓汁、综合果蔬酵母粉、荷叶粉等，主要由一些水果发酵而成，可以起到调理肠胃的功能，能够让身体更好地吸收，从而达到减肥瘦身的效果。
且含有多种维生素和矿物质，不仅能有助于提升人体的新陈代谢，还能缓解腹部的不适感，对减脂人群有一定的效果。
但是很可能会导致肠道菌群失调，导致腹泻，此外，其含有过多的纤维素含量可能会加速骨中钙离子的流失，并加剧骨质疏松症的可能性。
酵素果冻和酵素梅哪个效果好4酵素果冻可以促进新陈代谢，减肥瘦身的功效，加快体内脂肪的燃烧，还可以增强体质，也可以促进肠道消化，蠕动，排出体内毒素。
酵素梅是用果蔬和益生菌混合发酵制成，含有多种益生菌、益生元等成分，可以调整肠道菌群，可以促进脂肪燃烧，帮助减肥，还具有美容养颜的作用。

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