最佳答案蚕豆去皮洗干净 , 辣椒切丝 , 番茄去皮切片 , 鸡蛋打散 。炒锅加热倒油 , 加鸡蛋翻炒至鸡蛋凝固 , 盛入碗中备用 。炒锅加油 , 加蚕豆翻炒3分钟 。加番茄翻炒至番茄变软 。放鸡蛋和辣椒丝翻炒均匀 , 放生抽 , 盐和黑胡椒粉翻炒均匀 。加水翻炒均匀 , 盖锅盖闷煮2分钟 , 翻炒均匀即可 。
食物:蚕豆、番茄、鸡蛋、青椒、小辣椒、盐、生抽酱油、黑胡椒粉、食用油 。
1.蚕豆削皮清洗干净 , 辣椒切丝 , 番茄削皮切成片 , 鸡蛋打撒 。
2.炒菜锅加温倒进油 , 添加鸡蛋翻炒匀称 , 炒至鸡蛋凝结 , 摆入碗里预留 。
【蚕豆、番茄、鸡蛋、红辣椒、盐、生抽、黑胡椒粉、植物油 蚕豆怎么炒好吃】3.炒菜锅加入少许油 , 油烧添加蚕豆翻炒匀称炒至3min 。添加番茄翻炒匀称 , 炒至番茄变松 。
4.放进炒好的鸡蛋和辣椒丝翻炒匀称 , 放进少量生抽酱油、盐、黑胡椒粉翻炒匀称 。加入少许水翻炒匀称 , 盖上盖子在闷煮2min , 半途翻炒匀称 , 就可以出锅了 。
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