怀孕吃生萝卜好吗 孕妇吃生萝卜好不好

1、怀孕吃生萝卜好,萝卜含有丰富的水分、维生素c、食物纤维,因此孕妇可以适量吃生萝卜,对胎儿没有影响 。
2、但是孕妇在吃生萝卜的时候,需要选择新鲜的萝卜并且清洗干净后再食用,避免引起细菌感染,引起腹泻等不良症状 。
3、孕期除了自身的营养需求,还要这胎儿提供大量的营养,所以需要注意营养的均衡全面,保证充足的蛋白质等营养的摄入,可以适当多吃蔬菜水果,适当吃一些肉、蛋、奶制品 。

怀孕吃生萝卜好吗 孕妇吃生萝卜好不好

文章插图

怀孕吃生萝卜好吗 孕妇吃生萝卜好不好

文章插图
小点点儿
怀孕吃生萝卜好吗 孕妇吃生萝卜好不好

文章插图
【怀孕吃生萝卜好吗 孕妇吃生萝卜好不好】04-04 21:34优质作者
关注
为你推荐