豆皮如何做减脂餐 如何做豆皮减脂餐


豆皮如何做减脂餐 如何做豆皮减脂餐

文章插图
豆皮如何做减脂餐 如何做豆皮减脂餐 (1)、豆皮两张、生菜5片、红萝卜半个、黄瓜一个、葱半个、红尖椒半个、蒜三瓣、小米椒半个、蚝油适量、老陈醋适量、香油适量、生抽适量、白胡椒2克 。
(2)、黄瓜、红胡萝卜、葱切丝 。
(3)、生菜洗好备用 。
(4)、蒜,葱切碎,小米辣切好 。
【豆皮如何做减脂餐 如何做豆皮减脂餐】(5)、豆皮开水烫一下,依次放入生菜,黄瓜、红萝卜、葱丝,红辣椒丝,卷住切开就好了 。