巧克力不仅可以提供丰富的热量 ， 还可以缓解精神紧张 ， 所以在经期吃巧克力没有问题 。但是不可以过量进食，如果吃太多的巧克力等甜食，不仅对机体代谢没有好处，对月经也没有好处 。虽然可能见不到特别的坏处，但是建议适可而止 。经期吃巧克力，从医学角度也没有特别的建议，就是可以吃一些，但是不要吃太多 。至于有的女性朋友提出来，经期吃巧克力不好，这个医学上也没有充分的证据 。
【经期可以吃巧克力吗 经期可吃巧克经期可以吃巧克力吗】
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