热水泡脚1风寒感冒引起的鼻塞可以通过泡脚来缓解,坚持每晚用热水泡脚,在烧热水时可适当的添加一些姜片或者艾叶,泡脚的温度在刚好能忍受为最好 。
凉了就加热水补温,泡到感到全身微热,微微出汗即可,一般在15分钟左右即可达到出汗的效果,可预防感冒,治疗鼻塞 。
热敷2因受寒感冒,引起的鼻粘膜充血、水肿,导致鼻腔通道部分阻塞时,可用热毛巾覆盖宝宝的口鼻上,可减轻粘膜充血,热蒸汽会促使鼻道通畅 。
具体做法是:将毛巾放入热水中浸湿,拧干后敷在婴儿鼻部 。
在热毛巾外面可以再盖一层毛巾,以保持热度 。每5分钟更换1次毛巾,最好用2个交替使用 。热敷时间15~20分钟,敷3~4次/日 。
盐水洗鼻3感冒受病菌侵袭,鼻粘膜充血、点击怀孕后您不知道的那些事儿···水肿、肥厚,出现鼻塞不通气时,不可强行擤鼻,可到药店购买生理盐水,局部先用热毛巾敷鼻后 。
结合生理盐水洗鼻,减少鼻内病菌,消炎消肿,促进鼻部的血液循环,缓解鼻粘膜充血、肿胀,解除鼻塞 。
葱白法4用葱白头捣烂挤出汁液之后直接涂抹在宝宝的鼻唇间,能够帮助缓解鼻塞 。
要注意的是,特别是较小的婴儿,葱白水不宜涂抹过多以免造成宝宝出现不适 。
食疗法5生姜红糖水生姜解表散寒,红糖补血、祛风祛寒,两者结合主治风寒感冒 。
具体做法是:取一块生姜,切丝,加红糖和水煎沸,趁热服用后,躲在被子里捂出一身汗即可 。
葱白生姜水因感冒引起鼻塞时,可给宝宝喂点葱白生姜水喝 。具体做法是:取5根葱白和4片生姜,放入锅中加入清水熬汤即可,有散寒、解表功效,并注意保暖 。
按摩穴位6迎香穴位置:位于人体的面部的鼻翼两侧,在鼻翼旁外缘的中点旁,当鼻唇沟中 。
按摩方法:进行按摩时将两手指尖螺纹面置于迎香穴处,做旋转揉搓约50-100次 。
揉山根穴位置:山根穴位于小儿两目内眦连线的中点上,处于鼻根的低洼处 。
按摩方法:按摩时用中指指腹螺纹面着力,按揉两目内毗连线的中点处山根穴约100次左右 。
按风池穴【新生儿宝宝鼻塞怎么办 宝宝鼻塞怎么办 缓解宝宝鼻塞的小妙招】位置:风池穴位头部枕骨之下,在胸锁胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处,取穴时虎口张开,用拇指和食指沿着脖子向上推至枕骨下的凹陷处即为风池穴 。
按摩方法:对小儿进行按摩时注意将双上肢肘关节屈曲,两手上举,左手固定小儿头部,右手拇指和食指一起按揉双侧风池穴50次 。
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