康宝莱奶昔是什么 奶昔是什么


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奶昔最先出现于美国,主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种 。传统奶昔是手摇的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的奶昔机现做现卖,顾客现买现饮 。

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一杯奶昔含有2000卡热量,相当于25片培根脂肪所含有的热量 。健康专家普遍认为,对于一般人来说,每天保持20g的脂肪摄入是符合健康标准的 。但是,快餐店里出售的一杯奶昔,热量就是一天常规摄入量的3倍,所以奶昔虽然味道不错,但也不可以长期饮用 。
【康宝莱奶昔是什么 奶昔是什么】奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物,通常以水果作为味道,例如草莓、香蕉及芒果,还有巧克力及香子兰味等 。