柚子的功效与作用柚子的功效与作用上火还是下火柚子降血压吗降血脂吗 _柚子降血压吗降血脂吗

柚子的功效与作用上火还是下火1下火。
从中医的角度来看，食物吃后是否上火或下火，和其性味有关，如性温热的食物，则容易上火，反之性寒凉的食物就有下火的功效，而柚子性寒，富含水分，吃后可生津解渴，清热降火，是非常好的下火水果，但由于其性寒的原因，也不宜过多食用，否则加重体内寒气，导致腹泻等不适症状。
【柚子的功效与作用柚子的功效与作用上火还是下火柚子降血压吗降血脂吗】另外柚子根据《中华本草》的记载，柚子还有消食、化痰、醒酒的功效。
红心柚子降火还是白心柚子降火2降火效果一样。
红心柚子和白心柚子都是柚子中的品种，其性味不根据品种因素而改变，都是性寒的水果，因此降火效果都比较好，但选择食用的话，红心柚子会比白心柚子营养成分更高一些，其含有更多的番茄红素和胡萝卜素，这些成分具有增强抵抗力、美肤养颜、抗衰老的作用，而且外观上红心柚子更鲜艳诱人，在开胃促进食欲上比白心柚子更胜一筹。
吃什么水果降火最快3具有降火作用的水果为性味寒凉的水果，具体有以下几种：
1、梨子《本草再新》中说到梨子：味甘，性微寒，具有生津，润燥，清热，化痰的功效，治热病津伤烦渴，消渴，热咳，痰热惊狂，噎膈，便秘。
2、香蕉《医林纂要》中记载香蕉味甘，性寒，具有清热，润肠，解毒的功效，可治热病烦渴，便秘，痔血。
3、西瓜西瓜味甘，性凉，具有清热解暑，止渴，利小便的功效，用于暑热烦渴，水肿，口舌生疮。
柚子降血压吗降血脂吗4具有辅助降血压降血脂的功效。
柚子营养丰富，含有多种维生素及微量元素，如维生素C、维生素E、维生素P和叶酸，还含有丰富的膳食纤维和果胶，可以降低低密度脂蛋白，减少血管动脉壁的破坏，起到降血脂的作用，从而保护血管并控制血压，经常食用对高血压、血管硬化等疾病有辅助治疗的作用。
但柚子毕竟是食物，不可替代药物疗效来降血压降血脂，如确诊是高血压高血脂病情，需要在医生的指导下服用相应的治疗药物才行，光吃柚子是不管用的，只能作为辅助治疗方法。

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