西柚偏寒吗 西柚是不是寒性水果 吃西柚会拉肚子吗
西柚是不是寒性水果1西柚是寒性水果 。
柚子本身营养价值很高 , 冬季多吃柚子可以降火气 。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质 , 可以降低血液的黏稠度 , 减少血栓的形成 , 尤其适合中老年人食用 。
吃西柚会拉肚子吗2吃西柚可能会拉肚子 。
柚性寒 , 味酸 , 无毒 , 功能清胃润肠 , 消食醒酒 , 化痰止咳 , 饭后吃几瓣 , 能帮助消化 , 消除疲劳 , 对于身体正常的人来说 , 食用西柚是不会有任何的不适的 , 但是对于体寒湿滞者不宜服食 , 西柚的粗纤维会导致患者拉肚子 , 且西柚不容易消化 , 容易发生腹胀 。
西柚热量是多少3【西柚偏寒吗 西柚是不是寒性水果 吃西柚会拉肚子吗】热量:33大卡(100克可食部分)
西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素 , 是含糖分较少的水果 。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能 , 有利于美容 。维生素C可参与人体胶原蛋白合成 , 促进抗体的生成 , 以增强肌体的解毒功能 。减肥人士的餐单都少不了它 。
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