女生头发稀少的原因 _生活百科

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女生头发稀少的原因生活当中每个女性都希望自己拥有一头乌黑靓丽的黑发，可是有很多女性常常会掉头发，导致头发稀少，影响了美观，当然我也是头发稀少人群当中的一员，那么头发稀少的原因有什么。
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（1)、头发稀少的原因一：病原性头发稀少：这是很常见的女性头发稀少的原因，因患有某些疾病，如缺铁性贫血和大病初愈时，都可能使头发由黑变黄。像这种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞，从而使头发变黑亮泽。

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（2)、头发稀少的原因二：酸性体质：这是由于身体血液中酸性毒素增多，过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素，改善发黄状态。

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（3)、头发稀少原因三：压力，生活当中压力太大的人很容易出现头发稀少，头发很容易出现脱落的现象。脂肪过多统计后你会发现，女性头发稀少的往往比较肥胖，因为肥胖的人过多的脂肪酸会堵塞毛发皮囊。
注意事项【女生头发稀少的原因】对于头发稀少的女性来讲平时我们女性要多吃黑豆，也要多吃一些五谷杂粮，注意好饮食的营养才是。