孕妇吃香瓜会拉肚子怎么回事 孕妇吃香瓜会拉肚子吗 孕妇吃香瓜拉肚子怎么办
孕妇吃香瓜会拉肚子吗1吃多了可能会 。
饮食上引起的拉肚子主要是因为食物不干净、或是辛辣、寒凉刺激等因素引起的 。香瓜是一种寒性水果,吃多了易刺激肠胃,使肠胃受寒受凉,引起身体的不适,进而就容易出现腹痛腹泻等身体不适的症状了 。
孕妇吃香瓜拉肚子怎么办2多喝热水多喝点热水不仅能促进机体的新陈代谢,帮助香瓜在体内的消化吸收,而且还能为机体补充水分,平衡电解质,缓解腹泻的不适 。
喝热姜茶热姜茶有一定的驱寒保暖作用,喝点热姜茶可以有效的减轻体内的寒凉之气,改善孕妇受寒受凉引起的腹泻 。
食用止泻食物孕妇吃香瓜拉肚子的话,建议吃点蒸苹果、加盐的白粥、大蒜等具有止泻作用的食物,在一定程度上可以缓解腹泻的不适 。
就医检查如果尝试了以上办法,肚子还是一直不舒服,想拉肚子的话,建议尽快去医院检查为宜 。
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孕妇一天吃多少香瓜合适3200-300克为宜 。
香瓜性寒,孕妇过量食用易引起身体的不适,因此,一般建议,一天食用200-300克为宜的香瓜就可以了 。
哪些孕妇不宜吃香瓜41、寒凉体质对于脾胃虚寒、大便溏泄等寒凉体质的孕妇而言,食用香瓜易加重体内的寒气,不利于寒气的散发,容易引起身体的不适,因此,寒凉体质的孕妇应慎食香瓜 。
2、孕初期怀孕初期胎儿的发育还不稳定,易受外界刺激产生应激反应,而香瓜是一种寒性水果,孕初期食用香瓜易有刺激胎儿,影响胎儿的发育 。
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