血糖高不可以吃啥 _生活百科

文章插图
血糖高不可以吃啥早上空腹的时候检查血糖10.08 ，饭后检查是15.07 ，一直没有用药，平时是常坐办公室，有时轻微感觉眼模糊，大家说和饮食也有关系，注意饮食可以降下去。那么，血糖高不能吃什么？
步骤阅读

文章插图
【血糖高不可以吃啥】（1)、第一：在水果品种的选择上可食用含糖量较低的水果，这类水果有青梅、西瓜、橙、柠檬、李、杏、菠萝、草莓、樱桃等，含糖量较多的水果有红枣、干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、桂园、荔枝等，糖尿病患者应禁忌食用。

文章插图
（2)、第二：糖尿病人的饮食禁忌甜食如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等能使血糖快速升高的食品都是糖尿病人的饮食禁忌。

文章插图
（3)、第二：糖尿病人的饮食禁忌甜食如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等能使血糖快速升高的食品都是糖尿病人的饮食禁忌。
注意事项血糖一旦控制不好会引发糖尿病，可能会导致很多疾病，所以要控制预防好，预防是最好的治疗方法。