嗓子不舒服怎么办,喉咙不舒服怎么办？ _生活百科

吃咸了嗓子不舒服怎么办

文章插图
现在的天气易常的干燥又多风，嗓子又十分的脆弱，如果吃多了咸了和辛辣的食物，就会刺激到嗓子，让嗓子不舒服。所以平常还是吃一些清淡易消化的食物吧！如西瓜、柠檬、苦瓜之类的。也可以含点青橄榄，喝点粥之类的，同时还要注意油腻的食物也就不要吃了。
抽烟，嗓子难受怎么办？

文章插图
【嗓子不舒服怎么办,喉咙不舒服怎么办？】慢性咽炎最典型的症状就是咽部有异物感，咳不出、咽不下。严重的还会出现咽部灼热、疼痛、发痒的情况。一些人还表现为早晨刷牙、恶心，慢性咽炎一般在进行常规的耳鼻喉科检查时就可以发现。西苑医院耳鼻喉科主任刘静介绍一些中药对于这些症状有很好的缓解作用，比如胖大海、薄荷等。
（1）胖大海：有清热润肺，利咽解毒的作用。代茶饮可以有效的缓解咽喉干痛等症状。单味药预防保健作用明显。如果已经发生慢性咽炎，建议采用专业治咽炎的慢严舒柠颗粒进行治疗。
（2）桑叶：桑叶有很好的疏散风热，清肺润燥的作用，是风寒感冒的常用药物，对于慢性咽炎患者来说，桑叶的主要作用是祛风散热。
（3）薄荷：可以起到疏散风热，清利头目的作用。如果是压力过大导致的慢性咽炎、头晕不适，可以用它带泡水代茶饮。
（4）紫苏：不仅可以解鱼、蟹毒，还有很好的理气舒郁的作用。如果觉得嗓子总是有咳不出来，咽不下去的感觉，可以选择成分中含有紫苏的中药进行治疗。
喉咙不舒服怎么办？

文章插图
扁桃体炎,
我也经常这样，喝粥，一定要吃消炎药，最好是咽喉片，还有喝凉茶。
不知你在那里，广州大街小巷都有这样的凉茶卖。喝几杯就好的。
平时多含喉片，象西瓜霜之类的，以前家人是话剧团演员，经常说话也是嗓子容易发炎，常备这个管用。
喉咙不舒服咳嗽怎么办

文章插图
有咽炎的症状.平时生活中严禁烟、酒、辛辣、注意营养、多吃水果.注意劳逸结合、加强身体锻炼、注意口腔卫生.我之前也有这样的情况后来我妈妈给我买了一种水果给我吃.这种水果叫(青橄榄-檀香)我天天泡茶泡水喝.还配合生吃.现在喉咙不痒了.慢慢的好转了很多.之前喉咙总是有痰痒好难受的.这种感觉只有有咽炎的人才会知道的.檀香橄榄这种水果确实不错.吃好嘴中很甘甜喉咙很舒服.