1、材料：大枣4个、枸杞8个，山楂4片 。
2、做法：将大枣4个、枸杞8个，山楂4片以沸水冲泡即可 。
3、红枣，补益脾胃，养血安神 ， 益气生津，滋补肝胃，降胆固醇 。

4、枸杞，明目 ， 尤其是适合我们这类整天呆在电脑前的人食用 。另外据报道，枸杞多糖和茶叶多糖混合物具有增强Ⅱ型糖尿病模型动物胰岛素的敏感性 ， 增加肝糖元的储备，降低血糖水平 。能防止餐后血糖升高，提高糖耐受量 。
【枸杞山楂红枣汤怎么做最好 山楂枸杞红枣汤有什么功效】5、山楂，可消食积、散淤血、驱绦虫、止痢疾 ， 并可强心、改善微循环 ， 扩张血管和降血压、降低胆固醇等 。

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