煮海鲜粥用什么材料煮海鲜粥用什么米比较好海鲜粥用什么螃蟹最好吃 _海鲜粥用什么螃蟹最好吃

煮海鲜粥用什么米比较好1家里平时吃的大米就可以。
海鲜粥是一道很受欢迎的养生粥，不仅营养价值丰富，而且美味可口，海鲜粥中得问大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富B族维生素。并且各类海鲜中含有丰富的蛋白质和微量元素等营养成分。
海鲜粥用什么螃蟹最好吃2一般在家里做海鲜粥选用梭子蟹比较好。
因为食粥可以调节胃口，而喝上一碗香滑软绵的热呼呼的海鲜白蟹粥，滋味令人陶醉不已!喝了一碗想两碗哦!蟹寒凉，搭配姜丝食用，可以驱寒温胃兼解蟹毒。做海鲜粥，要选择鲜嫩的子姜，没有粗丝，口感好，辣味轻。还有在挑选梭子蟹的时候，要挑选活的梭子蟹，购买时挑选活跃爱动的。
海鲜粥怎么做好吃3食材：梭子蟹50g ，花蛤50g ，蛏子50g ，鲜带子50g ，墨鱼50g ，基围虾50g ，葱5g ，大米5g ，油，盐，白胡椒5g 。
做法：
1.梭子蟹切块，墨鱼切条，花蛤和蛏子洗净。
2.姜切丝，葱切末，大米加水煮成米粒开花开始变得粘稠的程度。
3.粥内加少许油搅匀，加入蛏子，墨鱼。
4.加入鲜带子，梭子蟹，花蛤，基围虾，姜丝，葱花，搅拌匀，煮至海鲜变色，熟透。
【煮海鲜粥用什么材料煮海鲜粥用什么米比较好海鲜粥用什么螃蟹最好吃】5.加入适量盐，加入少许白胡椒粉，搅匀即可。

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