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适合儿童吃的牛肉做法 牛肉怎么做 (1)、烧一锅水，将切成大粒牛肉焯一下 。
(2)、然后用水冲洗干净 。
(3)、蒜和姜片切成粒 。蒜在油里煸出香味 。
(4)、放入切小块的西红柿翻炒 。
(5)、加入糖、生抽和老抽 。
(6)、再放牛肉，炒到牛肉上色 。
(7)、加入点花椒粉 。
【适合儿童吃的牛肉做法 牛肉怎么做】(8)、换锅加入没过牛肉的水，大火炖5分钟，然后开小火炖1小时至酥烂 。

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