文章插图
南瓜牛奶汁如何做 南瓜牛奶汁做法 (1)、主料:南瓜半个、莲子(干)30克 。
(2)、辅料:冰糖适量、淡奶油适量 。
(3)、半个南瓜刮去南瓜皮 。
(4)、切成小块 ， 莲子洗干净 。
【南瓜牛奶汁如何做 南瓜牛奶汁做法】(5)、锅内加水 ， 把南瓜和莲子一起放入；放点冰糖一起煮 。
(6)、煮到南瓜发软 ， 把所有食材倒入料理机 。
(7)、启动机器 ， 把打好的汁倒到杯子里 ， 上面挤上淡奶油即可 。

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