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春节吃得太油腻了如何办 春节吃得太油腻了该怎么做 (1)、尽量选择清淡 。过年嘛 ， 免不了大鱼大肉的 ， 不过我建议大家尽量在饮食上选择清淡 ， 在春节期间不要暴饮暴食 。
(2)、不要吃太重口味 。过年的菜做得实在是太好了 ， 尤其一些重口味的菜 ， 吃起来特别的香 ， 大家在吃的过程中 ， 尽量少吃为妙 。
【春节吃得太油腻了如何办 春节吃得太油腻了该怎么做】(3)、喝点酸味饮料 。在春节吃饭的过程中 ， 我们可以选择一些酸味的饮料喝一喝 ， 不仅可以开胃 ， 还可以帮我们起到解腻的作用 。
(4)、吃点开胃的水果 。当然除喝饮料 ， 我们还可以吃一点比较开胃的水果 ， 比如杨梅就不错 ， 当你吃得很腻的时候 ， 只要吃一颗杨梅 ， 我相信你立马感觉不到腻 了 。
(5)、吃点助消化的水果 。因为过年的时候 ， 我们吃了大鱼大肉 ， 所以感觉又腻又饱 ， 那么这个时候 ， 我们就可以吃一点助消化的水果了 ， 比如柚子就是一个特别好的水果 。
(6)、吃桔子解腻 。除了杨梅和柚子 ， 其实我们还有一件最好的解腻水果 ， 那就是我们最常见的桔子 ， 只要闻到到的桔香 ， 我们就立马解腻了 ， 功效真的很显而易见 。

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