苁蓉菟丝炖猪腰如何做 苁蓉菟丝炖猪腰的做法


苁蓉菟丝炖猪腰如何做 苁蓉菟丝炖猪腰的做法

文章插图
苁蓉菟丝炖猪腰如何做 苁蓉菟丝炖猪腰的做法 (1)、食材:猪腰3个,肉苁蓉100克,菟丝子50克,红枣10个 。
(2)、菟丝子、红枣(去核)洗净 。
(3)、肉苁蓉浸泡,切片 。
(4)、猪腰洗净,剖开,去白脂膜,切片 。
【苁蓉菟丝炖猪腰如何做 苁蓉菟丝炖猪腰的做法】(5)、把全部用料放入炖盅内,加滚水适量,盖好 。
(6)、然后隔滚水文火炖2~3小时,调味供用 。