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怎样吃油菜花粉最有效 油菜花粉吃法 (1)、直接用低于60℃的温水冲泡，需要注意的是，冲泡后，不要马上饮用，要使其充分浸透，冲泡后克一小时后再饮用 。
(2)、加蜂蜜，以大概油菜花粉和蜂蜜的比例1:3，搅拌均匀，使其相互融透，再加温水调服 。
【怎样吃油菜花粉最有效 油菜花粉吃法】(3)、可加入牛奶和米粥里食用，不要在熬制中加入，应单独盛入碗里后，温度降低后加入 。

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