酸梅汤的做法与配方 酸梅汤的营养价值


酸梅汤的做法与配方 酸梅汤的营养价值

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酸梅汤的做法与配方 酸梅汤的营养价值 (1)、将事先准备好的材料用清水清洗干净 , 然后加入少量清水浸泡20分钟 。
(2)、再锅中倒入水以及浸泡好的材料 , 小火熬制半小时 , 熬好后加入适量冰糖 。
(3)、最后将原料过滤出来 , 将酸梅汤倒入碗中 , 放入冰箱冷藏就可以了 。
(4)、在常温下 , 酸梅汤是很容易变质的 , 如果看到表面有细细的泡沫浮起 , 就说明已经变质不能喝了 。如果酸梅汤一次喝不完 , 最好在冰箱里存放 。
【酸梅汤的做法与配方 酸梅汤的营养价值】(5)、枸杞补益肝肾、明目 , 对久坐案头工作的朋友特别好 , 配进酸梅汤里也不会上火 , 又增加了独特的口感 , 强烈推荐!