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熬夜对女生的危害 熬夜对女生有这些危害 (1)、记忆力减退 。因为人的脑细胞和其他器官一样 ， 白天工作 ， 晚上也需要休息 ， 这也是大脑保养的过程 ， 只有这样才能维持脑细胞的正常功能 。经常熬夜 ， 使大脑处于异常兴奋状态 ， 长此下去 ， 就会使人白天精神萎靡、记忆力下降 ， 对大脑造成伤害 。
(2)、免疫力下降 。经常熬夜 ， 人正常的生理周期就会被破坏 ， 使人的抵抗力降 。对身体较弱的女性来说 ， 容易得呼吸系统的感染、胃肠道疾病或增加患乳腺癌的风险 。
【熬夜对女生的危害 熬夜对女生有这些危害】(3)、易导致肥胖 。因为女性经常熬夜 ， 免不了吃宵夜 ， 这样不但加重胃肠道的负担 ， 也影响其他脏腑的功能 ， 如肝脏的解毒排毒功能 ， 致使体内毒素无法排出；再者 ， 宵夜的食物也无法充分的消化掉 ， 日久则会引起肥胖 。
(4)、皮肤损害 。因为熬夜 ， 女性常会出现内分泌功能紊乱 ， 如月经失调 。皮肤也会因此变得粗糙暗淡、缺乏光泽或者长斑、青春痘 ， 也可导致眼周的血液循环不良 ， 出现黑眼圈、眼袋等问题 。

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